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Mitos y realidades sobre la terapia psicológica: Un enfoque global y profesional

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La terapia psicológica, pese a ser una herramienta esencial para el bienestar emocional y mental, sigue envuelta en una nube de mitos y estigmas, especialmente en comparación con países como Estados Unidos donde la psicología forma parte del día a día de muchas personas. En este artículo, desmontaremos algunos de estos mitos y destacaremos la […]

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Estrategias para manejar la ansiedad en niños y adolescentes.

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Entender la ansiedad en niños y adolescentes en la infancia La ansiedad en niños y adolescentes es un fenómeno más común de lo que podríamos pensar y se manifiesta de múltiples formas, desde nerviosismo antes de un examen hasta temores nocturnos. Comprender las causas y cómo se presenta es el primer paso para poder ayudar

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Por qué deberías aprovechar las sesiones de psicología que te ofrece tu seguro o mutua privada.

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Cuando nos enfrentamos a momentos difíciles, es común sentirnos abrumados, ansiosos o incluso sin rumbo. En estas situaciones, es crucial contar con el apoyo adecuado para recuperar el equilibrio y el bienestar mental. Muchas personas no saben que su seguro o mutua privada ofrece sesiones de psicología como parte de sus coberturas, lo que representa

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Psicología para Empresas: Un Puente hacia el Bienestar de Empleados y Empresarios

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La Importancia de la psicología de empresa en el entorno laboral. En el dinámico mundo empresarial, la salud mental de los empleados se ha convertido en un pilar fundamental para el éxito organizacional. La psicología para empresas no solo aborda los desafíos individuales de los trabajadores, sino que también fortalece la estructura misma de la

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¿El psicólogo está incluido en mi aseguradora?

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En el mundo actual, donde la salud mental cobra cada vez más importancia, es reconfortante saber que las aseguradoras están respondiendo a esta necesidad. Muchas pólizas y la gran mayoría de compañías de seguro de salud ahora incluyen cobertura de psicología o asistencia al psicólogo, de forma totalmente gratuita, es decir, sin implicar un incremento

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